ปัญหาสุขภาพของ การสูบบุหรี่ ปัจจุบันนี้ประชากรโลกของเรานั้น มีการสูบบุหรี่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และมีปัญหาด้านสุขภาพเกิดขึ้นตามมาจากการสูบบุหรี่อีกด้วย การดูแลสุขภาพ ในกลุ่มของคนที่สูบบุหรี่นั้น หากจะแบ่งตามอายุ ก็คงจะไม่ได้ เพราะสิ่งที่น่าตกใจที่เกิดขึ้นในตอนนี้ เด็กที่มีอายุต่ำที่สุดในการสูบบุหรี่นั้น อายุเพียงแค่ 9 ขวบ ก็เริ่มที่จะมีการสูบบุหรี่แล้ว แล้วคุณคิดว่าพวกเขาจะมีอายุอยู่บนโลกนี้ได้กี่ปี จะมีอะไรเกิดขึ้นกับพวกเขาก่อนหรือไม่ต่อให้หน้าซองของบุหรี่ จะบ่งบอกถึงอันตรายมากเพียงใด แต่ก็ไม่เคยมีใครสนใจหรือหยุดมันได้เลย จนกระทั่งเกิดเป็นมะเร็งปอดระยะสุดท้าย หรือโรคร้ายอื่น ๆจึงทำให้สามารถที่จะหยุดสูบบุหรี่ได้ แต่นั่นมันก็แค่สำนึกสุดท้ายที่เกิดขึ้น ที่ใครหลายต่อหลายคนได้ทำ นอกจากนี้โทษของการสูบบุหรี่นั้นก็เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่ามีอะไรบ้าง อีกทั้งไม่ได้เป็นอันตรายเฉพาะกับตัวเองเพียงเท่านั้น คนรอบข้างและคนใกล้ตัว ก็เสี่ยงต่ออันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นโดยที่ตัวเองนั้นไม่ได้เป็นคนทำ ดังนั้น หากคุณรักครอบครัว รักตัวเอง และรักสุขภาพ ก็ยังสามารถที่จะเลิกได้ก่อนที่มันจะสายเกินไป
อันตรายที่เกิดกับ ปัญหาสุขภาพของ การสูบบุหรี่ มีอะไรบ้าง
- โรคร้ายอย่างที่รู้กันว่าการสูบบุหรี่นั้น สามารถทำให้เกิดอะไรขึ้นกับสุขภาพได้บ้าง รวมถึงการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ เช่น มะเร็งปอด โรคร้ายยอดฮิตที่คร่าชีวิตคนที่สูบบุหรี่ได้ปีละหลายร้อยคน โรคมะเร็ง โพรงจมูก รวมถึงโรคมะเร็งอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นได้เพราะผลข้างเคียงจากการสูบบุหรี่
- ทำให้อายุสั้นลง เคยมีคนบอกไว้ว่าการสูบบุหรี่หนึ่งมวนนั้น สามารถคร่าชีวิตเราไปได้ถึง 7 นาที แล้วถ้าวันหนึ่งสูบไปหนึ่งซอง จะมีอายุสั้นลงเท่าไหร่ ซองหนึ่งมีทั้งหมด20 มวน ก็เท่ากับว่าสั้นลงไปอีก 140 นาที จากที่เราอาจจะมีอายุที่สามารถอยู่ได้นานกว่าที่คิด กลับจะต้องมีอายุสั้นลงกว่าที่คิดเสียอีก เพียงเพราะบุหรี่แค่มวนเดียว
นอกจากนี้ การสูบบุหรี่นั้นทำให้มีกลิ่นปากและกลิ่นตัว คนที่สูบบุหรี่จัด ๆ จะมีกลิ่นปากและกลิ่นตัวที่รุนแรงมากกว่าคนที่ไม่สูบหรี่ อีกทั้งควันของบุหรี่นั้น ยังสามารถทำลายสุขภาพของคนใกล้ชิดได้อีกด้วย
- ความดันโลหิตสูง ติดโควิดมีโอกาสเสี่ยงจะเป็คโรคนี้หรือไม่ ไปดูกันเลย
- คอเลสเตอรอล ข่าวแฮมเบอร์เกอร์เพิ่มปริมาณ เสี่ยงโรคหัวใจจริงหรือไม่
- ความเครียด เป็นเรื่องที่ไม่ดีต่อสุขภาพร่างกาย อย่าให้เครียดสะสม
- อาการอันตรายไม่ควรนวดเด็ดขาด เตรียมความพร้อมก่อนนวด
- ผลไม้ที่ไม่ควรปอกเปลือกก่อนรับประทาน เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
