ประโยชน์จากเกลือ ไม่น่าเชื่อเลยว่าประโยชน์จากเกลือนั่น สามารถนำมาช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเราได้เหมือนกัน นอกจากจะนำไปปรุงอาหารแล้ว เราก็ยังได้ประโยชน์จากเกลือในด้านของสุขภาพอีกด้วย เพราะเกลือนั้นมีประจุไฟฟ้าขั่วลบแฝงอยู่ภายใน เมื่อเรานำมาใช้ในด้านของการดูแลสุขภาพ ก็จะช่วยในเรื่องของการดูดสารพิษต่างๆ ที่ตกข้างภายในร่างกายทำให้โรคต่าง ๆ ที่มีอยู่ถุเลาลงได้บ้างหรืออาจจะทำให้อาการดีขึ้นเล็กน้อย ประโยชน์จากเกลือ นั้นนอกจากจะมีดีในเรื่องของการบำบัดรักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งเกลือที่เรานำมาบำบัดรักษาโรคนั้น ส่วนใหญ่เขาจะใช้ดอกเกลือกัน เพราะว่ามีความเข้มข้นสูงอีกทั้งสารและแร่ธาตุต่าง ๆ มักจะสะสมอยู่ในบริเวณนี้ ไม่ว่าจะเป็นเกลือประเภทไหนก็ตาม ทำให้เราจะได้ประโยชน์จากเกลือในส่วนนี้ค่อนข้างมากเลยทีเดียว เมื่อร่างกายได้รับแร่ธาตุที่อยู่ภายในเกลือนั้น มันก็จะคอยเข้าไปช่วยกระตุ้นพวกระบบภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรง รวมไปถึงยังเป็นการช่วยขจัดสิ่งตกค้างภายในร่างของเราได้อย่างดีเยี่ยมเลยดีเดียว โดยประเภทของเกลือก็ยังมีความหลาย แล้วแต่ว่าเราจะเลือกประเภทไหน ให้เราได้ใช้ประโยชน์จากเกลือได้มากที่สุดและตรงจุดนั่นเอง อย่างมีปัญหาในเรื่องของการนอน ก็มักจะนิยมเอาโครมไฟที่ทำจากเกลือหิมาลัย นำไปไว้ในห้องนอนเพราะมีส่วนช่วยในเรื่องของการลดความเครียด ช่วยให้ผ่อนคลาย หรือมีปัญหาในเรื่องของเลือดลมไม่ดี ปวดขา ร่างกายอ่อนเพลีย เขาก็จะใช้ดอกเกลือทะเลโดยการนำไปใส่ในน้ำอุ่นและเอาเท้าลงไปแช่ ซึ่งเกลือทั้ง 2 ชนิดนี้ก็ยังมีหน้าที่ในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเราอีกด้วย ซึ่งประโยชน์จากเกลือนั้นนอกจากจะมีดีในเรื่องของการบำบัดรักษาโรคต่าง ๆ แล้ว ในแง่ของการที่ทำให้เราไม่ขาดวิตามินเกลือแร่ก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน เพราะหากร่างกายของเราขาดไอโอดีนที่หาได้จากเกลือนั้น สามารถทำให้เกิดโรคอย่าง คอพอก กล้ามเนื้ออ่อนแรง รวมไปถึงฮอร์โมนผิดปกติ ได้เช่นกัน แต่บางคนก็ยังมีความกังวลอยู่ว่า หากเรานำมาใช้เยอะจนเกินไปจะเป็นอะไรไหม อยากจะแนะนำตรงนี้เลยว่า ของทุกอย่างเราควรใช้แต่พอดี […]
