อาการหึงหวง เคยเป็นไหมที่มีอาการหึงหวงคู่รักตนเองบ่อยๆ หรือใครเคยมีแฟนเป็นคนขี้หึงรุนแรงบ้าง? แน่นอนว่าสมัยนี้รักแรงหึงแรงน่ากลัวมากๆ บางคู่ถึงขั้นเอาให้แหลกกันไปข้างก็มีต้องยอมรับว่าสมัยนี้หลายคนอาจจะโชคดีที่อาจพูดกันรู้เรื่องแต่มีเหตุผลว่าหึงหวงเพราะอะไร แต่ก็มีไม่น้อยที่เหมือนจะฟังภาษาคนไม่รู้เรื่อง แต่ก็มีปากเสียงกันเป็นประจำ เพราะคำว่าหึงหวงเกินเหตุ ผู้เขียนจะมาอธิบายในบทความนี้ว่าทำไมคนที่มี อาการหึงหวง สามารถบ่งบอกผลทางจิตวิทยาได้ ตามสาเหตุดังนี้ ความสนใจระหว่างชายและหญิง ไม่ว่าจะเพศอะไรก็ตามทั้งชายและหญิง หรือเพศที่สาม ซึ่งเพศที่สามซึ่งมีกลไกของฮอร์โมนตามจิตวิทยาของเพศสภาพเดิมอยู่แล้ว ซึ่งผู้ชายจะสนใจในเรื่องนอกกาย เช่น มีเพศสัมพันธ์ ส่วนผู้หญิงจะสนใจที่การนอกใจเป็นหลัก เช่น หึงคนที่มากับแฟนตัวเองหึงว่าเขาจะไปมีคนอื่น หึงเพราะเขาไม่โทรหรือไม่รับสาย ถ้าหากมุ่งความสนใจที่มีมากเกินไปจะกลายเป็นหมกมุ่นในสิ่งนั้นมากเกินไปได้ ผลที่ตามมาจะทำให้เกิดการหึงหวงมากจนเกินเหตุได้เช่นกัน ไม่อยากให้สนิทกับเธอ ทฤษฎีสามเหลี่ยมได้อธิบายทางจิตวิทยาไว้ว่ามี 3 มุม 3 ด้าน ใน 3 มุมมีตนเองคู่แข่ง ผู้เป็นที่รักและก็มี 3 ด้านเช่นกัน เช่น ความสัมพันธ์หลัก (หึงหวงคนที่เรารักโดยตรง) ความสัมพันธ์รอง (หึงหวงคนที่เรารักกับคู่แข่ง) และความสัมพันธ์ต่อคู่แข่ง (หึงหวงคู่แข่ง มีความกึ่งอิจฉา ไม่อยากให้คู่แข่งได้ดีกว่าเรา) ซึงมีผลมากกับความขี้หึงของแฟนเราได้มาก หึงหวงจากสิ่งกระตุ้น อาจจะมีอะไรสะกิดเราหรือกระตุ้นให้เรารู้สึกตงิดใจไม่ชอบมาพากลทำให้เรารู้สึกโกรธ หงุดหงิด อารมณ์ร้ายหรือแสดงพฤติกรรมไม่ดีใส่คนอื่น กลัวใครมาแย่งความรักไปหรือกลัวถูกลดความสำคัญลงทำให้เกิดการเรียกร้องความสนใจ ส่วนนั้นอาจเป็นได้ทั้งผลจากบุคลิกภาพแบบฮิสทีเรีย และแรงขับทำให้เกิดบุคลิกภาพแบบฮิสทีเรีย หรืออาจเกิดจากกลไกทางจิตเวชอื่นๆ เช่น ซึมเศร้า ไบโพลาร์ โรคหวาดระแวง ฯลฯ เข้ามาด้วย หึงหวงแบบป้องกัน การหึงหวงแบบป้องกันเป็นอีกประเภทความหึงหวงทางจิตวิทยาที่เป็นการแสดงความเป็นเจ้าของ อาจจะแสดงตัวว่านี่คือคนของฉันนะ ใครอย่ามาแย่งหรือว่าเราสนิทมาก่อนเธอ หึงหวงแบบวิตกกังวล เดาได้ว่าอาจจะหึงหวงที่พบกันเยอะที่สุดในบรรดาหึงหวงทางจิตวิทยาก็ว่าได้ เพราะจะมีความย้ำคิดย้ำทำ มีความกังวลและความเครียดในใจสูงมากอาจจะชอบทำตัววุ่นวายพูดแต่เรื่องเดิมๆ เหมือนคนไม่รู้เรื่อง งี่เง่า อาจจะทำให้เกิดความรำคาญให้กับอีกฝ่ายได้บางรายอาจจะระรานคนอื่นแบบไม่มีข้อเท็จจริงเข้าร่วมด้วย แนวทางในการแก้ปัญหา คือเราและคู่รักควรรับฟังซึ่งกันและกันพบกันครึ่งทางให้มากที่สุด หากใครเป็นคนขี้หึงควรลด Level ลงบ้างเพื่อลดความหึงหวงลง เพราะอะไรที่เกินความพอดีเขาอาจจะรำคาญ หรือซ้ำร้ายอาจจะถูกบอกเลิกเนื่องจากสาเหตุตรงนี้ อย่าลืมว่าไม่มีใครรับความหึงหวงได้ตลอดหรอกนะ หรือไม่ดีขึ้นเลยควรพบนักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์เพื่อแก้ปัญหาส่วนนี้เข้ามาด้วย ส่วนใครที่มีแฟนขี้หึงอยากให้มองว่าเขารักเราห่วงเราจริง เขาถึงหึง แต่ต้องมีความเข้าใจสิ่งที่เป็นซึ่งกันและกันด้วย เพราะไม่มีใครอยากได้บุพการีคนที่สองหรอกนะ ฉะนั้นหึงหวงได้แต่เอาที่พอดี ฝากดติดตามเคล็ดลับสุขภาพข่าวสารสุขภาพที่น่าสนใจการพักผ่อน ยังไงให้ดีต่อใจ เยียวยาหัวใจและสุขภาพ
